Tag: trening

Trening EMS – co więc takiego? Trening EMS polega na elektrostymulacji mięśni, które zostają szybko włączone do rzeczy. Istnieje toż innowacyjna metoda pozwalająca uzyskać wyrzeźbioną budowę i zbudować masę mięśniową. Jakie właściwości tworzy zatem rozwiązanie?